Hvilke klasser er for dig?

I vores House of Pilates-studier tilbyder vi mange af de samme klasser, men også flere forskellige i forhold til lokalernes muligheder og de lokale instruktører.  Du kan til enhver tid se, hvilke klasser vi tilbyder i det enkelte studio på studiets holdplan (indsæt link). Her kan du booke dig til hold – fire uger frem i tiden.

Studiernes holdplaner ændres og tilpasses løbende, du kan følge med her på siden under det enkelte studie eller ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev.

Er du nybegynder?

Er du helt ny til Pilates og Reformer-træningen anbefaler vi, at du benytter dig af vores Startpakke. Her er din første time en Personlig Træningstime; og der fra kan du vælge blandt følgende klassetyper:

  • Basis Reformer
  • Pilates Reformer

Har du prøvet Reformer-træning før?

Hvis du har prøvet Pilates og Reformer-træning før og/eller er i god form og har en god fornemmelse for din krop, så er disse klassetyper for dig:

  • Pilates Reformer
  • Cardio/Jumping Reformer
  • Intensiv Reformer
  • Ski Reformer (når det er på programmet)

Er du øvet?

Føler du dig helt fortrolig med Pilates og Reformeren, kan du deltage i alle vores klasser, workshops og events. Vil du udfordres lidt ekstra, kan du med fordel gå efter disse klassetyper:

  • Cardio/Jumping Reformer
  • Intensiv Reformer
  • Advanced Reformer