Begynder hold - Reformer & Springboard

Hvornår er næste prøvetime til et Begynder hold?

Er du ny i HoP Charlottenlund, og vil du gerne prøve at vores Reformer eller Springboard træning, kan du melde dig på en af vores prøvetimer. Vi typisk planlægger dem ift. den aktuelle efterspørgsel, men tilbyder typisk disse hold en-to gange om måneden.

SPRINGBOARD Begyndertime: SØNDAG d. 2. marts 2025 kl. 15.00, i studiet, Sal 2, Ordrupvej 55A.
REFORMER Begyndertime: LØRDAG d. 8. marts 2025, kl. 14.30 i studiet, Sal 1, Ordrupvej 55A.
Næste SPRINGBOARD Begyndertime: ONSDAG d. 19. marts 2025 kl. 09.45, i studiet, Sal 2, Ordrupvej 55A

Noget for dig? Book en plads

På Begynder Reformer holdet har vi fokus på

Grundprincipperne i Reformer Pilates
Selve Reformeren og hvordan den fungerer for din krop og med eventuelle skavanker
Træning af core (mave og ryg)
Simple basisøvelser
Vejrtrækning, koordination og balance.

Spørgsmål? Skriv til info@houseofpilates.dk eller ring på 51524216.

På Begynder Springboard holdet har vi fokus på

På Begynder Springboard har vi fokus på:
Grundprincipperne i Pilates Matwork
Selve Springboardet og hvordan den fungerer ift. din krop og eventuelle skavanker
Træning af core (mave og ryg)
Simple basisøvelser
Vejrtrækning, koordination og balance

Spørgsmål? Skriv til info@houseofpilates.dk eller ring på 51524216.

Sådan booker du din plads

1. Du skal registreres i vores kundesystem, hvis du ikke allerede er det. Det kan du gøre via Login øverst i højre hjørne her på hjemmesiden, eller via vores App (se nederst på siden, hvor du henter den)

2. Du køber et klip til “1x Begynder Reformer (PRØVETIME)” eller “1x Begynder Springboard (PRØVETIME)”under “Priser”/”Kom godt i gang”. Klippet koster 100 kr., som du får refunderet som en rabatkode. Rabatkoden kan du bruge til køb af et klippekort (5, 10 eller 20 klip) eller et månedsmedlemskab efterfølgende. NB disse klip kan kun bruges til Begynder-holdene.

3. Når du har købt klippet, tilmelder du dig den Begyndertime, du ønsker at deltage i her via hjemmesiden og din online profil eller via din profil i vores App. Du booker dig direkte på datoen.

NB! Du kan kun deltage på hhv. Begynder Reformer og Begynder Springboard en gang og vi skal være min. 4 tilmeldte for at vi gennemfører holdet.