GRATIS Begynder Reformer

Er du ny i HoP Charlottenlund, og gerne vil prøve vores Reformer træning, kan du melde dig på et GRATIS Begynder Reformer hold, som vi typisk tilbyder en gang om måneden. NÆSTE GANG er SØNDAG d 26. marts kl. 14.45 i studiet på Ordrup Torv. NÆSTE GANG IGEN er LØRDAG d 22. april kl. 16.00.
Sådan booker du din plads:

1. Du skal registreres i vores kundesystem, hvis du ikke allerede er det. Det kan du gøre via Login øverst i højre hjørne her på hjemmesiden, eller via vores App (se nederst på siden hvor du henter den)
2. Du tilmelder dig Begynder Reformer her via hjemmesiden, via din online profil eller via din profil i vores App. Du booker dig direkte på datoen.

NB Du kan kun deltage på Begynder Reformer en gang.

På Begynder Reformer holdet har vi fokus på:

• Grundprincipperne i Reformer Pilates
• Træning af core (mave og ryg)
• Simple basisøvelser
• Vejrtrækning, koordination og balance.

Spørgsmål? Skriv til info@houseofpilates.dk eller ring på 51524216. Vi ses!