Om os
Vi er et lille lokalt studie, som også tiltrækker medlemmer fra en større radius. Hos os handler det om, at alle skal føle sig velkommen og mærke effekt af træningen – uanset fysisk udgangspunkt.
Fremragende 4.7 ud af 5House of Pilates, er et lille, hyggeligt Pilates studie beliggende på Ordrupvej 55A i hjertet af Charlottenlund. Vi er max 10 på et hold og lægger vægt på kvalitet, nærvær og balance.
Kvalitet fremfor kvantitet
Hos os går træning ikke ud på at presse din krop mest muligt, men om at lære dig at mærke, hvad din krop har brug for i dag. Hos os vil du derfor opleve, at:
- Vi sætter kvalitet før kvantitet og alle instruktører er veluddannede inden for deres felt og har en høj faglig stolthed.
- Vi lægger vægt på nærvær, og på at være tilstede for vores dejlige medlemmer. Det kan vi gøre, fordi vi er et lille studie, hvor der er fokus på den enkelte.
- Træning hos os handler om balance, fysisk såvel som mentalt. En balance vi tilstræber i alle timer.
Se vores hold her
Udgangspunkt i det enkelte menneske
Studiet er startet af Lotta Steuch med et ønske om at skabe et Pilates miljø, hvor der er plads til alle og hvor træningen foregår i øjenhøjde med udgangspunkt i den enkelte deltagers behov.
Lotta har arbejdet med mennesker i hele sin karriere som tidligere direktør og leder bl.a. inden for HR, og har prøvet på egen krop, hvad der sker, når den ikke er i balance på grund af stress. Pilates blev dengang hendes vej ud af et hårdt sygdomsforløb, en værdifuld erfaring, som hun i dag har vendt til en styrke og som hun bruger i sit arbejde i House of Pilates, hvor træningsdeltagerne kommer af mange forskellige grunde.
Hendes vision er, at vise hvordan Pilates kan være et redskab til at få kropslig og mental balance.
I House of Pilates er alle hold små, for at sikre at den enkelte deltager får en god træningsoplevelse hver gang.
Vi glæder os til at se dig i studiet.
