Prøvetime hos os

Er du ny hos HoP Charlottenlund, så kom og prøv vores populære Reformer Prøvetime.

På en Prøvetime får du en rolig og grundig introduktion til udstyret, så du hurtigt føler dig hjemme. Vi er maks. 10 på hvert hold og der er god tid til personlig vejledning og til, at du kan mærke, hvad Pilates Reformer går ud på.

PRØV OS GRATIS
Ideen med vores Prøvetime er, at du som nybegynder får mulighed for at prøve en Reformer, før du melder sig på et af vores hold, hvor alle har prøvet det før – og sandsynligvis mange gange.

Her er alle deltagere lige grønne og du får en smagsprøve på vores tilgang til træning og det at træne hos os.

GRATIS PRØVETIME

REFORMER

MANDAG D 16. NOV. KL. 18.50

Studiet, Sal 1
Ordrup 55 A

GRATIS PRØVETIME

REFORMER

TORSDAG D 26. NOV. KL. 18.50

Studiet, Sal 1
Ordrupvej 55A

GRATIS PRØVETIME

REFORMER

ONSDAG D 2. DEC. KL. 12.30

Studiet, Sal 1
Ordrupvej 55A

Prøvetime Reformer

Har har vi fokus på: 

 

  • Grundprincipperne i Pilates
  • Selve Reformeren og hvordan den fungerer for din krop og med eventuelle skavanker
  • Træning af core (mave og ryg)
  • Simple basisøvelser
  • Vejrtrækning, koordination og balance.

Vi går op i at gøre træningen tilgængelig for alle, uanset alder, køn og skavanker.

Spørgsmål? Skriv til info@houseofpilates.dk eller ring på 51524216.

Springboard & Matwork

Her har vi fokus på:

  • Grundprincipperne i Pilates
  • Selve Springboardet og hvordan den fungerer ift. din krop og eventuelle skavanker
  • Træning af core (mave og ryg)
  • Simple basisøvelser
  • Vejrtrækning, koordination og balance

Også her går vi op i, at alle skal kunne være med, uanset Pilates erfaring og fysisk formåen.

Spørgsmål? Skriv til info@houseofpilates.dk eller ring på 51524216.

Sådan kommer du i gang

1.

OPRET EN PROFIL

Hvis du ikke allerede har en profil i vores system. Kan du gøre det her nedenfor, eller  eller via vores App (House of Pilates Charlottenlund)

2.

GÅ I UGESKEMAET OG VÆLG DATO

Her kan du booke dig direkte på den Gratis Prøvetime, du ønsker at deltage i.

NB så længe der er ledig plads på holdet, kan du booke dig op til 2 minutter før holdstart.

3.

Når du har BOOKET DIN PLADS

Så snart du har booket din plads, modtager du en bekræftelse for din booking, som også fremgår af din profil i vores kundesystem.

Rigtig god fornøjelse!