House Rules

Da vi er mange, som færdes i studiet, har vi defineret nogle House Rules, som gælder for alle. På den måde håber vi, at du får en god oplevelse hver gang, du træner hos os: 

  • Kom altid fem minutter før holdet starter.
  • Vi har ikke sko på i studiet, men bruger sokker med skridsikre dupper (Toesox) til al træning. Sokkerne kan købes i studiet.
  • Det er en fordel at bruge tætsiddende træningstøj uden lynlåse.
  • Giv instruktøren besked, hvis du har nogle fysiske udfordringer, som vi skal tage hensyn til.
  • Mobiltelefoner skal være på lydløs, eller endnu bedre, slukkede, så vi kan fokusere på træningen.
  • Udstyr og faciliteter ryddes op og tørres af og afsprittes efter hvert hold. Maskinen afleveres i neutral position.
  • Studiet er røgfrit.
  • Du træner på eget ansvar, så følg de instruktioner instruktøren giver dig og spørg, hvis du er i tvivl.
  • For at minimere eventuel smitterisiko i forbindelse med Covid-19, så opfordres du til at afspritte dine hænder forud for træning og ophold i House of Pilates.
  • Vi anbefaler, at du har dit eget træningsudstyr (måtte, ring og bolde) med til træning – igen for at minimere Covid-19 smitterisiko. Træningsudstyr kan købes hos House of Pilates. Alternativt har du mulighed for at låne af os.
  • House of Pilates´ instruktører følger Sundhedsstyrelsens retningslinjer for god hygiejne, rengøring og udluftning i studiet.