Vi vil gerne være med til at facilitere flere former for inspirerende fællesskaber blandt vores medlemmer. Det kan være sæson-betonet, enkeltstående workshops, gentagne events eller længere forløb. Vi opdaterer løbende både her og i Ugeskemaet og annoncerer på SoMe og i vores Nyhedsbreve.
HoP Fællesløb med Lotta i Charlottenlund Skov. Alle kan være med på de bløde grusstier, hvor vi går/lunter/løber sammen.
Sammen med Diane Soa inviterer House of Pilates dig til en restorativ seance i ro, nærvær, vejrtrækning og lyd.
Naturlig hormonterapeut Mary Christoffersen deler sin viden om, hvordan vi kan leve bedre med overgangsalderen.
Træn med under åben himmel og slut evt. af med et dyb i havet.
Alle kan være med, det kræver kun at du medbringer en egen træningsmåtte.
