PILATES INSTRUKTØR
”Through the development and maintenance of the entire system of body, mind and spirit, practitioners of Pilates are able – both literally and figuratively – to walk taller.” Citat Josef Pilates. Mit ønske er at man kan gå fra en time med mig med et smil på læben og føle at kroppen er blevet brugt, men at den samtidig føles let.
Jeg er uddannet sygeplejerske og har arbejdet i mange år med svært syge mennesker på hospitalet. Mit kendskab til Pilates stiftede jeg i 2019 efter en større operation. Jeg blev anbefalet at prøve Klassisk Pilates som en del af min genoptræning, og blev bare grebet.
Kerneydelsen som sygeplejerske oplever jeg meget lig, den måde man møder mennesket på i Klassisk Pilates. Klassisk Pilates er en helhedstænkende trænings form som ikke isolerer eller undlader dele af kroppen. Gennem øvelserne bliver man grundlæggende stærkere, mere energifyldt og gladere.
Jeg er født i 1985, opvokset i Gentofte og bor i dag med min datter på 9 år og min mand i Lyngby.
RELEVANTE UDDANNELSER
House of Pilates
Ordrupvej 55
2920 Charlottenlund
t: 51 52 42 16
m: info@houseofpilates.dk