Træningsvideoer

Vi har samlet et udvalg af relevante træningsvideoer, som er gode, hvis du har brug for inspiration til din hjemmetræning eller hvis du er på ferie og ikke har mulighed for at deltage i din holdtræning.

Videoerne indeholder alene Matwork-øvelser, og det eneste det kræver, er en træningsmåtte, og så er du i gang.